Вопроскак или чем перебить желание есть????или кто знает...
как или чем перебить желание есть????или кто знает как похудеть ? Мне бы 5 кг убрать,а то при росте 168 вешу 54кг.... как или чем перебить желание есть????или кто знает как похудеть ? Мне бы 5 кг убрать,а то при росте 168 вешу 54кг.... варя))))
Вес у тебя нормальный. Просто не ешь после шести или семи
Красота-и-спорт
дура..при твоём росте идеальный вес -68 это 168-100=68 кг рост и 100
Обнимите меня сзади!
костями нравится греметь.. ну греми.. при твоём росте ты должна 58 кг весить.. не сходи с ума..
Elena
ЕЩЕ УБРАТЬ??? 54-5=49!!! Да Вы с ума сошли! Суповой набор для соседской собачки получится!!!Побойтесь Бога! Будете себя истязать- собьете цикл и гормональный фон...
Юлия Бурцева
Идэлия, у Вас отличный вес по соотношению к росту !
Ксюшечка
у тебя не то что бы идеальный вес,у тебя даже недобор его..ненормальная что ли?а так,лимоном можно,только смотри,желудок можчно сжечь.
Нели Нигматзянова
У тебя все супер - судя по фотографии, все выглядит очень мило. Займись спортом, если хочешь немного скорректировать свою фигуру, или на танцы запишись. Голодать однозначно не надо - если что-то хочется съесть, значит так надо организму.
green_wasp
У вас на 4 кг ниже нормы вес.
Lenor
не хочу вас огорчать, но у вас хороший вес для вашего роста. Вам не надо худеть. Если вес будет ниже конституционного, начнутся сбои в месячных и т. д.
Нинок Хан
это очень сложно ,даже человеку с сильной волью,лучше ходить в спорт зал ,на танцы вообщем занять себя тогда на еду не останится время и сил ,а потом привыкнишь,
Маришка
у Вас еще недобор веса )))) вес-норма=рост-110
power
Ну чё за народ, вас же не спрашивают нужно ли худеть. Вопрос как! Короче продукты содержащие клетчатку, лучший вариант пшеничные отруби, наглухо прибивают опетит. Проверено.
Виталия Шабанова
глупая... хочешь дистрофиком быть? при таком росте вполне нормальный вес
Мариша
а кто тебе сказал. что надо похудеть: твой молодой человек?
Дина Асташова
НЕ советую тебе так поступать , ты можешь стать дистрофиком (у меня такая ситуация была с подругой))
Erika Nice
Хочешь есть?Да это твое тело хочет нагнать нормальный вес и не хочет выглядеть как тощая корова в самый голодный год.
humanitas
По поводу похудения рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Актуальные вопросы диетологической коррекции веса", исправленную и дополненную. Вы сможете ознакомиться с различными актуальными вопросами организации диет, а также узнать о моем личном опыте - почитать отчеты о наиболее значительных из проведенных мной диет и голоданий. Чтобы открыть книгу, кликните здесь: http://humaniter.narod.ru/e-book.html Но мне кажется, что худеть вам не нужно.
Andrenasik
тебе бы набрать килограмм 5, а не скидывать, а то ветром унесет!!!!